28 октября 2015

Эффектный баскетбольный трик-шот как идея хорошего упражнения

Вы ищете для своей команды интересные и увлекательные упражнения?
Безусловно, эти упражнения нужно собирать и "пробовать на вкус". Понравятся команде или нет? Непростой вопрос. Если вы угадали с упражнением дети будут выполнять его азартно, энергично и, главное, увлекаясь и не обращая внимания на собственную усталость. Плюс к тому, вы легко сможете добавить какие-то дополнительные элементы в удачное упражнение и решать очень много задач благодаря интересу и энергии игроков.

Я предлагаю отличное баскетбольное упражнение, которое можно использовать, как завершающую часть тренировки. Это упражнение эффектно смотрится со стороны, упражнение требует собранности и концентрации на бросок каждого участника, оно воспитывает чувство плеча партнера и ответственности каждого за результат команды.


И, обратите внимание, как эмоционально реагируют на успех участники соревнования. Ребята сняли видео и получился эффектный трик-шот в исполнении нескольких юных баскетболистов. Но добавьте немного фантазии...
- и можно сделать соревнование для двух команд из 3-5 игроков с той же задачей;
- можно расставить баскетболистов по периметру и поставить задачу также забить все мячи подряд, в обязательной последовательности, но тоже на скорость;
- можно индивидуально соревноваться - кто первый забьет 3-5-7-10 раз подряд на скорость;
- можно еще подумать и придумать варианты.

Главное, идея классная, а смысл прост и понятен ;)
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Комментариев нет:

Отправка комментария